月別アーカイブ: 2019年11月

慢性疲労症候群・慢性疲労体質その2/原因と東洋医学

慢性疲労シリーズその2です。   今回は原因について、現代医学的・東洋医学的の2つの面から見て書いていきます。   あらためて慢性疲労症候群(CFS : chronic fatigue syndrom … 続きを読む

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冷え症・慢性疲労対策 ~冬季の果実の食べ方~

冷え症、慢性疲労体質の皆様、寒い季節になってきましたね。 今朝、頂き物のりんごを焼いてシナモンをかけて食べました。 冷え症・慢性疲労体質の私にはこれが一番いいようです。 ひめりんごはそのまま食べてみました。 酸味がやや強 … 続きを読む

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慢性疲労症候群・慢性疲労体質その1/治療と体質改善について

慢性疲労症候群?慢性疲労体質? こちらの記事では ・貧血、低血圧で冷え症 ・疲れやすい ・体調がいつもよくない ・胃腸の調子がいつも気になる ・動いてもすぐに休みたくなる ・毎日の自分の体調の変化が読めない ・病気や怪我 … 続きを読む

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