自律神経の症状」カテゴリーアーカイブ

不眠、イライラ、頭痛、冷え症など自律神経的な症状と東洋医学について。

~目を休める事で気力充実~

ぼーっとしてる時って、 ●まばたきを忘れている と言うことありませんか。 これは目を開いていても 何かを集中して見ていない状態で、 気血の巡りが調和した状態なのです。 この状態になると 【呼吸】 も勝手に整ってきます。 … 続きを読む

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ミカンの皮で頭痛や肌のトラブル対策

春は目や鼻、肌のトラブルが起きやすい と東洋医学でも言われています。   春は風がよく吹く季節なので乾燥しやすくなります。 人の体内も外界の気候も徐々に温度が上がってきます。   その季節にうまく熱を … 続きを読む

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慢性疲労症候群・虚弱体質その3/具体的な治療法について

慢性疲労症候群・体質シリーズその3です。 今回は実際にどんな治療をしていくのか?について書きました。   1、内臓温度を上げる 慢性疲労症候群・体質の方の東洋医学の治療は、 まずは内臓温度を上げることをします。 … 続きを読む

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