自律神経の症状」カテゴリーアーカイブ

不眠、イライラ、頭痛、冷え症など自律神経的な症状と東洋医学について。

~【寝だめ】は悪くありません~

【寝だめ】って そもそも使われ方もおかしいですし、 それが良くないと言う理論も 万人に通用するものじゃないと考えています。 『ためる』と言うのは、 将来のためにためておくと言う意味で、 昨今の【よい睡眠の取り方】の理論で … 続きを読む

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~夜間頻尿・尿漏れの対策と体の歪み~

男性でも女性でも 『夜間頻尿』 と言って、夜中に何度もおしっこに行きたくなる症状があります。 対策としては様々な漢方、サプリメント、腹筋を主とした予防体操、自律神経的アプローチなどいろいろありますが、東洋医学的な観点から … 続きを読む

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~春先の体調の変化と対策~

  インフルエンザなども流行っていますが、  当院の患者さんでも、 ・眠りが浅い ・だるくて元気が出ない  などの症状の方が多いです。 東洋医学的にみた春先の体調不良の原因や対策についてまとめました。 原因 『 … 続きを読む

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