ダンス」カテゴリーアーカイブ

ストリートダンス、ジャズダンス、社交ダンスなどで起こる怪我と治療の方法。
また予防法やパフォーマンス向上のためのエクササイズについてのお話です。

江戸川区高校生ダンスイベント『江戸川祭』

ずいぶん間が空いての更新となってしまいましたが、 去る3月29日(金) 江戸川区と近隣地区の高校生たちによるビッグなダンスイベント、 『江戸川祭』のサポートスタッフとして参加してきました! ダンスバトルイベント同様、いつ … 続きを読む

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羽田空港ブレイクダンスバトル!”FLYING ROOKIEZ”

先日の22日(日)、羽田空港でブレイクダンスの甲子園とも呼べるイベント、 ”FLYING ROOKIEZ” のサポートに行ってきました。 このダンスバトルイベントは、 北海道から沖縄までの 若手ブレイクダンサーの全国一を … 続きを読む

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~ダンスと首の痛みやしびれ~

首、首から背中、腕にかけての慢性的な痛みやしびれ。 その様な症状があり、 ダンスを続けるのに困っている方がおられます。 頭を床について回転する様な【ブレイクダンス】 では当然そのリスクも高いですが、 【ジャズダンス】や【 … 続きを読む

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ブレイクダンスの技・ハローバックの体の使い方

ダンスでも他のスポーツでも、 上達が遅いとかスランプなどで悩んでいる方、 まずは上の動画をご覧ください。 先週来院してくれたストリートダンサー、 B-BOYこうき君が作ってくれた動画です。 これはブレイクダンスのハローバ … 続きを読む

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地元ブレイクダンスバトルのイベントサポート

昨日は私の地元、 江戸川区のブレイクダンスバトルのサポートへ。 (バトルのジャッジ3名も地元B-BOY!riora君、salty君、jyura君) 地元の高校生、大学生たちが主催し、 参加者も江戸川区や近くの区に住む子た … 続きを読む

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ダンスで背中をうまく使いたい・やわらかく動きたい

背中がそれない・動きが硬い ダンスの動作で、 ・背中をうまく反らせない ・背中の動きが硬い ・背中から首を傷めやすい などの問題をよく聞きます。 特に女性ダンサーに多く見受けられます。 また、首や肩の痛みや怪我 (頚部ヘ … 続きを読む

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